Commence tes journées de manière positive et dynamique !


Les journées sont longues mais les semaines passent bigrement vite.

Elles s’enchaînent, les mois défilent et... Doucement, nous ne sommes qu'au mois de Février !

 

D'ailleurs où en es-tu de tes résolutions pour cette année ? Ou de la tendance (les mots) que tu as choisi ? Tu gardes le cap ?

 

Tu sais (ou pas), au commencement ces mails s'appelaient "Les lundis minis objectifs", parce que j'aime voir chaque début de semaine comme le début d'une nouvelle année... Enfin, dans l'état d'esprit je veux dire.

 

Ça veut dire que chaque Dimanche (ou lundi matin), je me choisi une tendance, un objectif ou une "énergie" pour ma semaine.

 

Le bénéfice est que je commence la semaine de manière positive et dynamique, et non plus comme un enchaînement sans fin de Lundis, ou dit autrement, en traînant des pieds.

 

Mais, me diras-tu, nous ne sommes pas lundi...Alors pourquoi te parler de ça aujourd'hui ?

Parce que cette petite "astuce" fonctionne aussi pour chaque jour.

 

Oui, chaque soir, au moment de m'endormir, je me choisi 1, 2 ou 3 mots dont j'aurai besoin pour le lendemain.

 

Par exemple: hier soir, sachant qu'aujourd'hui une grosse journée de création et mises à jour de mes ateliers m'attendait, j'ai choisi "Productivité, Clarté et Confiance."

 

Pour cela, je m'adresse gentiment et simplement à mon petit cerveau (oui, je fais des trucs bizarres parfois AhAh !).

Un peu dans ce style:"Hey, mon p'tit cerveau, demain j'ai besoin de toi. J'ai besoin de productivité, de clarté et de confiance. Merci mon ange !"

Et je me répète le ou les mots choisi jusqu'à ce que je tombe dans les bras de Morphée.

Je me les répète tranquillement (pas en mode disque rayé) en prenant le soin de bien sentir l'énergie que chaque mot dégage.

 

Parfois, je n'ai besoin que d'une chose, comme "sérénité" par exemple, cela dépend des jours.

 

Ça fonctionne à chaque fois !

Ton cerveau est puissant et complexe, mais le bougre ne comprend que la simplicité.

 Pas plus de 3 mots, pas de phrases longues, tortueuses et/ou négatives (du genre "je ne veux plus").

 Sois claire, simple et précise, comme mon exemple, pas plus.

 

Amuse toi à essayer ça ce soir si tu veux bien, tu verras, c'est étrange !

  

Je te souhaite une excellente journée, pleine de vie, de mouvements et de joie !

 

Ps. Actus: Je ré-ouvre les inscriptions pour les ateliers de Confiance en Soi et de Gestion des Emotions. 

Alors, si tu veux être boostée par mes soins, sur le chemin passionnant et surprenant de l'éveil de soi, je me ferai un plaisir d'être à tes côtés !

Nora D

Coach en développement personnel, mais femme avant tout, j'accompagne les femmes sensibles, libres et intuitives, qui ne rentrent dans aucune case. Des femmes qui me ressemblent.

Le site noradelapierre.com est un espace pour toutes les femmes déterminées à reprendre leur vie en main.

Un lieu où je fais de mon mieux pour t'apporter de la valeur, que tu puisses pas à pas apprendre à mieux te connaitre, t'aimer, t'accepter et te faire confiance.

La confiance en soi et la relance d'une dynamique positive qui passe par l'action, sont les principaux leviers sur lesquels j'interviens.