Ose être toi!

Oser être soi!

Pas facile pour beaucoup. Pour commencer, je te propose un petit exercice qui consiste à lister les 10 choses que tu sais bien faire.

J'ai pu le voir tout au long de mon expérience d'accompagnement, se mettre en avant est trop souvent délicat pour beaucoup.

Comme si dire "je sais faire ci ou ça et je trouve que je le fais bien" était mal et prétentieux.


Parler de soi de manière positive, se mettre en avant, est encore mal vu, de soi-même et de la personne qui reçoit l'information.


Pourquoi ?

  • Pourquoi ce serait mal de reconnaître ouvertement que l'on est plutôt à l'aise pour faire telle chose ou dans tel domaine?

  • Pourquoi les gens ont l'air surpris ou méprisant lorsqu'on dit "oui, ça je sais faire!" ?

  • Pourquoi est-ce que l'on se sent gênée nous-même lorsque cette petite phrase nous échappe?

En gros, ce que j'aimerai te dire ici, c'est ARRÊTE de te retenir, de te minimiser, de te dévaloriser, tu ne rends service à personne!

En étant TOI, tout simplement et en toute humilité (oublie ce poison qu’est la modestie), tu rayonnes autour de toi ta propre énergie.

Tu rayonnes tes propres valeurs. Et si tu les as en toi c'est que quelqu'un en a besoin.
Tu ne plairas pas à tout le monde, certains pourront te détester, d'autres seront complètement indifférents ou ne te verront même pas, mais pour quelques personnes, même si c'est juste une seule personne, tu auras un impact positif.

En étant toi, en t'autorisant à Etre et assumer pleinement qui tu es, avec tes forces et tes vulnérabilités:

Tu autorises implicitement l'autre à se libérer aussi.

Pas forcément dans l'immédiat, mais avec toi il a compris qu'il peut le faire, que ce n'est pas grave, et que c'est même ok!

Bref, je te laisse à ta petite liste, j'espère sincèrement que tu oseras poser les mots.
Personnellement, au début j'ai eu du mal à clarifier et poser les mots, pour cette raison je suis partie sur des trucs très très légers pour lancer la machine, en général ça fonctionne assez bien, mais si vraiment tu bloques, fais-le un peu plus tard, ou alors partage avec un-e ami-e, ça viendra.


Et rappelle-toi qu'on ne te demande pas en quoi tu es experte, juste ce que toi tu penses faire bien, cela n'engage que toi, aucune pression ici.
Comme d'habitude, hâte de voir tes partages !

Nora D

Je suis une femme libre, intuitive et passionnée, coach en développement personnel et spécialisée dans l’empowerment féminin.

J’ACCOMPAGNE LES FEMMES AMBITIEUSES A ARTICULER LEUR HISTOIRE DE VIE (PRO/PERSO) POUR SE CRÉER PAS A PAS UNE VIE RICHE ET ABONDANTE.

Je crois profondément que chacune de nous a une étincelle unique en elle et que chaque étincelle a le potentiel de se transformer en une flamme puissante.

Mon objectif est de t’accompagner dans cette profonde transformation pour que tu puisses révéler ton plein potentiel… TE RÉVÉLER A 100%!