Quand ça coince...


Bon, tu l'as vu dans le titre, je ne vais pas tourner autour du pot, j'ai eu un problème. 

 

Et je ne te parle pas du fait d'avoir eu une panne internet toute la journée d'hier (si tu me suis sur Twitter ) !

 

Non, je parle d'un truc qui m'arrive parfois, et peut-être à toi aussi de temps temps.

Et comme je te dis tout, même si ça ne m'arrange pas et bien...j'ai bloqué.

 

Oui, depuis plusieurs jours déjà, je tournais en rond sans avancer.

Oh bien sûr que je faisais le minimum "syndical" chaque jour, qu'il soit perso ou ici, pour toi, pour respecter l'engagement que j'ai fait de t'apporter si ce n'est inspiration et motivation, au moins mon soutien, être à tes côtés, mais...pour moi ça c'est le minimum.

 

Parce que tout comme toi, j'ai pas mal de choses à faire, des envies, des projets, des choses à finaliser, etc.

Et si je veux avancer, je dois mettre un pas devant l'autre.

Rester dans mes habitudes et mon confort, ne me fera pas avancer, ni toi d'ailleurs !

Des fois, c'est bien aussi le sur-place, ça permet de consolider certaines habitudes.

 

Mais quand tu as des projets à créer ou développer...c'est gênant, surtout quand ça s'étend sur pluuuusieurs jours !

 

C'est comme si je n'arrivais plus à faire ce pas en avant, comme si quelque chose me retenait...

 

Tu sais ce que c'est ?

 

De l'auto-sabotage !

Rhooooo !

 

De la peur !

OMG !!!

 

Oui, RIEN que ça...

 

Tu sais ces moments où tu passes ton temps à réfléchir, à te poser tout un tas de questions dont seul l'Univers connait la réponse, tu passes ton temps à lire, à écouter des conférences ou des vidéos de chats rigolos...

Bref, à faire tout sauf ce que tu as à faire.

 

Tu connais ?

 

Attention, je différencie bien de la procrastination en mode "J'ai besoin de calme et de me recentrer pour me réaligner" et de "Ce n'est pas ma priorité du moment".

 

Non, là c'était du mode "J'ai peur d'aller de l'avant parce que je ne suis pas sûre de mériter ça!"...Oui, le cerveau n'est pas toujours dans la simplicité des choses.

 

Comment je l'ai identifié ?

 

Je me suis posée les questions précédentes :

- Cette action est-elle alignée, en phase avec qui je suis, etc ? => Yes my dear !

- Ais-je d'autres choses importantes en suspend qui me parasitent ? => No my dear !

 

Voilà, donc si c'est ni l'un ni l'autre... c'est de la peur !

Pas facile d'être honnête.

Mais c'est comme ça qu'on avance vraiment.

 

Alors, quand je prends conscience que je suis dans cette foutue peur avec cette vilaine petite voix qui me susurre "Es-tu sûre de le mériter ?" Ou bien "Es-tu vraiment capable de le faire ?" et autres douceurs acides dans le genre.

 

Je pose mon cerveau, après avoir gentiment (ou pas) envoyé bouler cette vilaine petite voix.

En gros, je la remercie de me mettre en garde et je lui dis d'aller voir ailleurs si j'y suis.

 

Ensuite, je me mets en mode robot et je fais.

Je sais ce que j'ai à faire.

Toi aussi d'ailleurs tu sais ce que tu as à faire.

 

Alors, arrête de réfléchir et de te poser tout un tas de questions.

 

Fais les choses.

 

Commence par la 1ère qui te vient à l'esprit, sans réfléchir (rappelle-toi tu as posé ton cerveau).

 

Juste de l'action : IDEE => ACTION !

 

C'est de cette façon que je me remet dans une dynamique positive.

 

Et c'est ce que je t'apprend à faire ICI.

 

Tu vois, partager ses vulnérabilités ça peut avoir du bon.

Au risque d'apparaître moins crédible à tes yeux, mon objectif est d'afficher une réalité et la rendre possible dans ton esprit.

Tu n'as pas besoin d'être parfaite pour faire les choses et construire TA vie.

Tu as juste à apprendre à te connaitre, découvrir ce qui est en jeu dans tes blocages et à les détourner, ou à ruser pour faire sauter les verrous !

Et si toute seule c'est trop difficile, c'est là que l'accompagnement peut être utile.

 

Bref, c'est bien plus légère que je commence la semaine !

Et toi, comment gères-tu tes blocages ?

 

Nora D

Coach en développement personnel, mais femme avant tout, j'accompagne les femmes sensibles, libres et intuitives, qui ne rentrent dans aucune case. Des femmes qui me ressemblent.

Suit Yourself ! c'est un espace pour toutes les femmes déterminées à reprendre leur vie en main.

Un lieu où je fais de mon mieux pour t'apporter de la valeur, que tu puisses pas à pas apprendre à mieux te connaitre, t'aimer, t'accepter et te faire confiance.

La confiance en soi et la relance d'une dynamique positive qui passe par l'action, sont les principaux leviers sur lesquels j'interviens.