Je vous aide à lâcher les brides qui vous Étouffent
Je m’appelle Nora Delapierre. Je suis psychopraticienne à Libourne, Bordeaux, et je consulte également à distance.
J’accompagne des adultes qui sentent qu’une situation doit changer, mais qui ne plus par quoi commencer.
Ils ont souvent déjà beaucoup réfléchi. Ils savent parfois très bien ce qu’ils devraient faire. Pourtant, au moment de décider, de poser une limite ou de passer à l’action, quelque chose les retient.
C’est là que mon travail commence.
Je vous aide à remettre de l’ordre dans ce que vous vivez, à repérer ce qui continue à décider à votre place et à retrouver suffisamment de clarté pour agir autrement.
Mon regard sur les blocages
Je ne crois pas que les personnes manquent simplement de volonté, de confiance ou de motivation.
Ce que l’on appelle un blocage est souvent un mécanisme qui a eu une fonction utile à un moment de notre histoire.
Se faire discret pour éviter le rejet.
Tout contrôler pour ne pas être blessé.
Dire oui pour éviter le conflit.
Ne jamais demander d’aide pour ne dépendre de personne.
Ces stratégies ont parfois permis de tenir, de s’adapter ou de se protéger.
Le problème apparaît lorsqu’elles continuent à diriger notre vie alors que le contexte a changé.
Mon rôle n’est donc pas de vous demander de lutter davantage contre vous-même.
Il est de vous aider à retrouver une marge de choix.
Une approche directe, humaine et personnalisée
Je travaille avec ce qui est réellement présent : les faits, les émotions, les réactions, les peurs, les contradictions et les décisions que vous repoussez.
Je ne vous enferme pas dans une méthode toute faite.
Je ne décide pas à votre place.
Je vous aide à voir plus nettement ce qui se joue, à distinguer ce que vous voulez de ce que vous pensez devoir faire et à retrouver confiance dans votre propre discernement.
Mon approche prend en compte les pensées, les émotions, les comportements et les réactions du corps.
Elle s’adapte à votre situation, à votre rythme et à ce que vous êtes prête à faire évoluer.
Je peux être douce lorsque la situation le demande, mais je ne contourne pas ce qui mérite d’être regardé.
Mon parcours
J’accompagne des personnes depuis près de vingt ans.
J’ai commencé ma pratique en 2006, après une première carrière comme cheffe de projet dans les DSI de deux grands groupes français
Au fil des années, j’ai travaillé dans l’accompagnement individuel, le coaching, la stratégie et l’entrepreneuriat.
J’ai accompagné des particuliers, des indépendants et des dirigeants confrontés à des périodes de doute, de transition ou de remise en question.
Ce parcours m’a permis de développer un regard à la fois humain, concret et stratégique.
Je suis aujourd’hui certifiée psychopraticienne et je poursuis une démarche de formation continue autour de la psychologie, des mécanismes de protection, des émotions et du lien entre le corps et l’esprit.
Je connais aussi, de l’intérieur, ce que signifie devoir se réinventer, reconstruire et remettre en question une trajectoire qui ne convient plus.
Je ne vous accompagne donc pas depuis une théorie parfaite de la vie.
Je vous accompagne depuis une expérience solide de l’humain, du changement et des décisions qui transforment réellement une existence.
Les personnes qui viennent me voir
Je travaille particulièrement bien avec des personnes autonomes, lucides et capables de se remettre en question.
Des personnes qui ne cherchent pas quelqu’un pour décider à leur place, mais qui ont besoin d’un regard extérieur pour sortir d’un nœud qu’elles n’arrivent plus à défaire seules.
Elles viennent notamment lorsqu’elles :
repoussent une décision importante ;
doutent constamment de leur propre jugement ;
répètent les mêmes schémas dans leurs relations ;
n’arrivent pas à poser leurs limites ;
se sentent enfermées dans une situation qui les épuise ;
traversent une transition personnelle ou professionnelle ;
ont le sentiment de ne plus être à leur place ;
savent que quelque chose doit changer, sans savoir encore comment.
Ce que vous pouvez attendre de nos séances
Je ne peux pas vous promettre une vie sans peur, sans doute ou sans difficulté.
Je peux en revanche vous offrir un espace où vous pourrez poser les choses sans avoir à tenir un rôle ou à vous justifier, l’objectif est que vous puissiez naviguer en vous sentant solide.
Au fil du travail, vous pourrez :
voir votre situation plus clairement ;
prendre une décision que vous repoussez ;
poser une limite avec davantage de solidité ;
sortir d’un schéma qui se répète ;
retrouver confiance dans votre jugement ;
vous sentir moins envahie par vos pensées ;
identifier une prochaine étape concrète ;
avancer dans une direction plus cohérente avec vous-même.
Les personnes que j’accompagne disent souvent qu’elles repartent avec les idées plus claires, un poids en moins et le sentiment d’avoir retrouvé leur axe.
Commencer par une première séance
La première consultation dure 60 minutes.
Elle nous permet de remettre votre situation à plat, de cibler ce qui vous bloque aujourd’hui et de déterminer la suite la plus adaptée.
Tarif : 60 €
Lieu : La consultation initiale est toujours en ligne