Ce que tu vas apprendre:
Des exercices simples et pratiques pour:
Te créer une routine quotidienne qui te soutienne chaque jour dans tes objectifs, quels qu’ils soient.
Détecter et modifier les pensées qui te limitent dans tes actions et ton épanouissement.
Apprendre à gérer tes émotions, même les plus anciennes.
Reconnecter ton corps et ton mental pour vivre en pleine conscience et en toute confiance.
Développer une confiance en toi solide (confiance en soi + confiance inconditionnelle)
Et d’autres bottes secrètes pour déployer tout ton potentiel!