Les fêtes approchent et vous redoutez déjà les retrouvailles familiales ? Remarques blessantes, tensions, culpabilité… Découvrez comment apaiser cette appréhension, poser vos limites et aborder Noël sans vous oublier.
Pourquoi le jugement de certaines personnes pèse-t-il autant ? Qu'est-ce qui rend parfois si difficile le fait d'exprimer une préférence, de poser une limite ou simplement de prendre sa place ?
